kraftvolle Einsichten – innere Freiheit

Wer die Zusammenhänge nicht kennt, wer nicht gelernt hat hinter die Kulissen, in sein eigenes Inneres zu blicken,  könnte unter Umständen ziemlich verängstigt und mutlos sein und das Leben eher als beschwerlich betrachten.  Das ist gut verständlich, wirft man einen Blick auf die äußeren Umstände in der Welt. Doch Zustände sind auch veränderbar, durch  einen Blick in die eigene innere Welt. Würde das jeder einzelne Mensch auf Erden tun, hätten wir Frieden.

Die Innenschau mag für viele Menschen eine Herausforderung bedeuten, der sie sich nicht stellen möchten. Sicher ist  aber, haben wir erst einmal damit begonnen den Blick zu wagen in das innerste unseres Seins und dadurch Einsichten gewonnen, sind diese sehr kraftvoll und bringen in vielen Bereichen des Alltags Freiheit.

Einsichten gewinnen

Ergehst du dich in ausufernden Einzelheiten über eine lächerliche Angelegenheit, über Kleinigkeiten? Bummelst du im Supermarkt umher, anstelle gezielt deine Einkäufe zu erledigen?

Denkst du dir jedes Mal, wenn ein bestimmter Mensch den Raum betritt: „Was hat der eigentlich hier zu suchen?“ „Den müsste man mal auf den Mond schießen?“ „Der erwartet jetzt bestimmt wieder was von mir!“ „Der hat mir gerade noch gefehlt!“

Hast du persönliche Neigungen, die gar schon in Triebhaftigkeit übergehen? Schnelle Autos, laute Musik, Fernsehsendungen, Internetaffinität, Abhängigkeiten im täglichen Leben, denen du nicht nachgeben kannst?

Beziehst du zu allen aktuellen Themen, die dir tagtäglich über die Medien präsentiert werden Stellung? Bist du einer der ersten in der Runde, der seine Meinung lautstark vertritt und daran festhält? Würdest du daraus sogar einen Streit entstehen lassen?

Betreibst du das Durchorganisieren deiner Freizeit extrem voran? Ist jedes Wochenende, jeder Abend bis auf weiteres ausgebucht? Suchst du förmlich nach neuen, immer tolleren Angeboten deine freie Zeit zu verplanen?

Die Liste kann könnte beliebig verlängert werden, man kann aber an Hand dieser Aufzählung schon erkennen, um welche Art Einsichten es sich handelt, will man sich persönlich weiterentwickeln und sich mit der eigenen inneren Welt beschäftigen.

Selbstdisziplin erarbeiten

Je öfter Sie sich gegen Ihre eigenen vermeintlichen Begehrlichkeiten im täglichen Leben entscheiden, desto schneller werden Sie Freiheit erlangen. Schauen Sie am besten genau hin, beobachten Sie sich immer wieder selbst in den für Sie persönlich entscheidenden Situationen und ent-scheiden Sie sich bewusst dafür das genaue Gegenteil zu tun, zu denken, zu sagen, was Sie bisher getan, gedacht, gesagt haben. Das ist ein Anfang!

Es gibt viel zu tun, wenn es darum geht Selbstdisziplin zu erlangen. Eine Sache ist es, sich selbst dazu zu bringen, Dinge zu tun, für die es im Moment keinen Grund gibt, sie zu tun. Man hat keinen direkten Nutzen davon!  Es gehört dazu zu sich selbst NEIN zu sagen, je strenger man dabei zu sich selbst ist, desto schneller wird die Methode funktionieren. Selbstdisziplin zu entwickeln ist wie ein Sport, der erlernt und trainiert werden muss. Diese kraftvollen Einsichten bringen auf die Dauer gesehen, den inneren Frieden und eine gewisse persönliche Freiheit.

Selbstdisziplin erfordert auch, die eigene Lebensenergie in die richtige Richtung zu lenken und sie nicht zu streuen, indem man vielen Beschäftigungen nachgeht. In der Arbeitswelt lässt sich das vielleicht noch nicht ganz vermeiden bei den meisten Menschen,  aus diesem Grund ist es enorm wichtig, bewusst mit seiner Freizeit umzugehen. Je mehr man darin schon mal eine gewisse Kontinuität erlangt, je mehr werden sich auch Situationen im Arbeitsumfeld verändern. Manche sagen dann auch Wunder dazu!

studieren und umsetzen

Es gibt viele Bücher und sonstige Veröffentlichungen zu den oben beschriebenen Verstrickungen des Alltags, studieren Sie sie, lernen Sie den Sinn daraus zu erfassen und beginnen die Dinge umzusetzen. Alle beschriebenen Methoden, zumindest die sinnvollen, leben davon umgesetzt, getan zu werden. Lesen Sie nicht oberflächlich darüber und denken: „wie interessant“, sondern nehmen Sie die Worte auf und entscheiden Sie sich bewusst, der gelesenen Lektüre auch Taten folgen zu lassen.

Im Getümmel des Alltags geht die Sinnhaftigkeit all dessen, was ich hier schreibe meist unter. Es ist deshalb sehr wichtig seinen eigenen Weg ganz bewusst  zu gehen und Entscheidungen ganz bewusst zu treffen. Alles andere ist konsumieren von Wissen, das am Ende zu neuen Irrtümern führt. Erst die bewusste Entscheidung für die kraftvollen Einsichten bringt die innere Freiheit und die wahren Wunder in Ihr Leben.

 

Brigitte Berchtold

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