Kommunikation

Schlechte Kommunikation am Arbeitsplatz, zuhause mit der Familie und mit all den Mitmenschen, auf die wir den ganzen Tag über treffen und mit denen wir uns mehr oder weniger austauschen müssen, ist ein großes Problem auf dieser Welt. Am meisten wirkt sich schlechte Kommunikation mit der Welt um uns herum jedoch auf uns selbst aus. Das ist allerdings ein Punkt, den die meisten Menschen nicht so sehen und verstehen. Konstruktive und echte Kommunikation mit anderen Menschen bringt uns den Zugang zu uns selbst wieder zurück, die Kommunikation mit unserem wahren Kern. Diese Kommunikation ist sehr wichtig ist für unsere seelische Gesundheit, Lebensfreude, Wohlbefinden und Glück. Kommunikation bietet viele Möglichkeiten, wie Sie gleich lesen werden.

Unterbewusstsein

Unser Unterbewusstsein reagiert auf Kommunikation. Wussten Sie das?

Werbefirmen sind sich dieser Tatsache sehr wohl bewusst und texten unser Unterbewusstsein mit Sprachmustern voll, die besonderen Anklang bei uns finden.   „Möchten Sie mehr Zeit haben für sich?“ Kaufen Sie unsere Produkte, weil Sie es sich wert sind!“ “Machen Sie Urlaub, befreien Sie sich von Ihrem Alltag” “Machen Sie keine Kompromisse”

Werbeslogans werden gewählt, weil die Werbetexter genau wissen, die meisten Menschen antworten innerlich mit „ja“ darauf. Das Unterbewusstsein spürt, da ist jemand, der mich versteht und es gut mit mir meint. Die Macht unseres Unterbewusstseins ist um ein vielfaches stärker als es uns lieb ist. Durch unser Unterbewusstsein sind wir manipulierbar. Milton Erickson (1901-1980) ein amerikanischer Psychiater, Psychologe und Psychotherapeut sagte, diese Art von Sätzen verstärke den Rapport. Und er musste es ja schließlich wissen,  war er doch derjenige, der die Hypnose und Hypnotherapie maßgeblich prägte.

“Meine Patienten sollen völlig frei sein, auf welche Weise sie genau das tun wollen, was ich von ihnen verlange” – so einer seiner Aussagen. Er wusste sehr gut umzugehen mit dem Unterbewusstsein von uns Menschen. Will jemand aber echte innere emotionale Freiheit erreichen, bedarf es schon ein wenig mehr. Der Mensch muss sich selbst schonungslos durchschauen und wissen, weshalb welche Sprachmuster bei ihm funktionieren und weshalb welche bei ihm nicht funktionieren.

Selbstermächtigung

Diese Innenschau dient in erster Linie der Selbsterkenntnis und in zweiter Linie der Selbstermächtigung. Nur wer sich selbst bis in seinen tiefsten Wesenskern hinein kennt, kann sich selbst ermächtigen, emotionale Freiheit zu erlangen. Was Milton Erickson zur damaligen Zeit mit seiner Arbeit etablierte, ist aus meiner Sicht heute so nicht mehr zeitgemäß. Haben die Anwendungebn solcher Sprachmuster bei viel zu vielen Menschen für unterbewusste Beeinflussung gesorgt. Hat man sich jedoch seine eigenen unterbewussten Potentiale, seine Möglichkeiten erst einmal bewusst gemacht, die mit der Macht der Sprache, der Kommunikation zum Ausdruck gebracht werden können, dann wird man gerne damit beginnen aktiv damit zu arbeiten, zu trainieren. Dabei ist es dringend nötig und sehr wichtig, die eigenen, veränderten Sprachmuster bei sich selbst zu etablieren, denn sonst tun es andere für einen.

So könnte im Zusammenhang mit einer Selbsthypnosetechnik folgendes hypnotische Sprachmuster konstruktiv und ganz bewusst auf das eigene Unterbewusstsein einwirken: “dein Bewusstsein fragt sich jetzt möglicherweise, ob du es schaffen wirst diese neuen Erkenntnisse in Resultate umzusetzen” und weiter: “und während sich dein Bewusstsein fragen mag, ob du diese neuen Erkenntnisse in Resultate umsetzen kannst, ist dein Unterbewusstsein bereits dabei, alle kleineren und größeren Veränderungen vorzunehmen, die nötig sind, um dich genau dorthin zu bringen, wo du hin willst. Ja, genau dorthin.”

Egal für welchen Lebensbereich, zur Gewichtsreduktion, zur Raucherentwöhnung oder zur Verbesserung der schulischen oder sportlichen Leistungen, zur beruflichen Verwirklichung der eignen Ziele, diese Sprachmuster funktionieren für alles. Wichtig ist aus meiner Sicht nur, dass sie selbst und bewusst gewählt werden, um auf das eigene Unterbewusstsein einzuwirken. Fremdbestimmte Einwirkungen haben wir bereits viel zu viele in der Welt.

Wahrheit

Natürlich darf sich jeder, der gerade damit beginnt, den Weiten des menschlichen Daseins wenigstens im Ansatz auf die Spur zu kommen fragen, in wie weit solche Sprachmuster, die er bisher noch nie eingesetzt hat, der (seiner) Wahrheit entsprechen. Passt das überhaupt zu mir, oder komme ich mir damit komisch vor? Und das ist eine berechtigte und nur allzu ehrliche Frage sich selbst gegenüber. Genau an dieser Stelle, an der Schwelle vom Unsichtbaren zum Sichtbaren, von Fiktion zur angeblichen Wirklichkeit, genau dort prägt das persönliche, individuelle Bewusstsein unsere eigene Zwiesprache unsere eigene Entscheidung. Das Bewusstsein drückt sich in diesem Fall mit Hilfe unserer Gefühle aus.

An der Stelle gibt es kein Patentrezept und keinen Pfeil, der genau ins Schwarze trifft, diese eigene Zwiesprache unter zu Hilfe nahme seiner Gefühle, das kann nur jeder Mensch alleine mit sich aus machen. Die eigene Wahrheit, ob man auf diese Weise mit sich selbst und seinem Unterbewusstsein arbeiten möchte, das kann nur jeder für sich entscheiden und klar, etwas Übung und Wiederholung und dem gewissen know-how bedarf es schon. Übung macht wie immer den Meister!

Für die Kommunikation mit unseren Mitmenschen ist es auf alle Fälle hilfreich, sich solcher Sprachmuster und die Zusammenhänge über unsere sprachliche Ausdrucksform, schon mal bewusst geworden zu sein. Kommunikation mit anderen wirkt sich immer auch auf uns selbst aus, aus diesem Grund ist es enorm wichtig den täglichen Austausch mit noch mehr Feingefühl zu betreiben. Das könnte ein Teil von der Wahrheit sein, die bisher bei vielen Menschen noch unentdeckt geblieben ist. Hören Sie also ruhig mal sich selbst bewusst zu und erleben Sie sofort beim Sprechen, die Emotionen, die mit Ihren Worten verbunden sind. Das lässt die Zusammenhänge der Kommunikation mit anderen und was unterbewusst da bei uns Menschen abläuft leichter erkennen.

Und nicht vergessen, es wird weiterhin engstirnige Zeitgenossen geben, die verschlossen sind für sämtliche Möglichkeiten, die das Universum uns gegeben hat. Sie wollen an den Werten und Vorstellungen ihrer eigenen inneren Welt festhalten und auch das ist eine Ent-scheidung und in Ordnung so. Haben Sie das Gefühl, es befinden sich solche Menschen in Ihrer direkten Umgebung?  Stehen Sie für sie nicht mehr sooft zur Verfügung, sondern halten Sie Ausschau nach Menschen, die offen sind für Neues, mit Lebens- und Herzensfreude kommunizieren und die Ihnen gut tun, dann entsteht ein wundervoller Kreislauf.

Die Wahrheit
hinter den Worten zu spüren,
bedeutet, mit dem Herzen zu denken.
ZEN